दो चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी मिक्स करें। गाजर में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट, फ्री रेडिकल्स को शरीर से बाहर निकालते हैं जो उम्र बढ़ने

क्योंकि चावल बहुत जल्दी हजम हो जाता है। चावल भी हर भोज्य पदार्थ की ही तरह काफी स्वास्थ्य वर्धक होता है, Rice has long been The most historic and tasty elements of the human eating